【15選】妻/女性が浮気中に使うフレーズを徹底解説
妻や彼女、つまり女性パートナーが浮気をしているかもとお思いの方はおられるでしょうか？
「疑わしいけれど確証がない…」、「万が一違う場合に関係悪化につながるかもしれない…」といった不安や心配から、モヤモヤを抱えたまま身動きがとれないという状態に陥るケースもしばしば。
とはいえ、基本的に浮気は男女に限らず生活中の行動や言動に兆候としてあらわれるものです。
そこで今回は、「妻/女性が浮気中に使うフレーズ15選」について創業50年以上を誇る探偵会社のプロが徹底解説。
また、浮気をする女性の心理や理由についても説明しているので、女性の浮気サインを見逃したくないという方は是非最後まで御覧ください。
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妻/女性が浮気中に使うフレーズ15選
結論、妻/女性が浮気中に使うフレーズは以下の通りです。
- 女子会に行ってくる
- 最近忙しくて疲れている
- 急に体調が悪くなっちゃって
- 今日は気分じゃない
- 予定があったら早めに教えて
- 今日は早めに帰ってくる？
- スマホ(アプリ)の調子がおかしくて
- 今度からもっと努力するから
- 気にしすぎじゃない？
- 私のこと信用できないの？
- ちょっとリフレッシュしたい
- 急に仕事の予定が入ったの
- 女友達と旅行に行ってくる
- 親友から相談を受けた
- 浮気している友達がいて
それぞれ順番に詳しく解説しますね。
フレーズ①：女子会に行ってくる
女子会は、妻や彼女、女性が浮気中に使う常套句の一つです。
女友達だけということで安心感を男性パートナーへ与えつつ、具体的な参加者や内容を曖昧にして相手が深く追及しないようにしているケースは珍しくありません。
頻繁に女子会を理由に外出する、帰宅時間が極端に遅くなる、または具体的な話を避ける場合は注意が必要でしょう。
フレーズ②：仕事が忙しくて疲れて寝てた
「仕事が忙しくて疲れて寝てた」というフレーズも、妻や女性が浮気中に自分への関心や疑念をそらすための口実として用いられることがあります。
また、この言葉は、疲れを理由にパートナーとの接触やコミュニケーションを控えたり、家での時間を減らしたりする意図を含みがちです。
さらに、浮気中に連絡がとれなかったり遅くなったことに対する言い訳に利用されることも。
とはいえ、実際に忙しさや疲労が原因であることも多いので、慎重な観察は必要です。
フレーズ③：急に体調が悪くなっちゃって
一つ前の話とも重なりますが、「急に体調が悪くなっちゃって」というフレーズにも要注意。
予定の変更や連絡の遅れを正当化するための言い訳として、相手がそれ以上追及しにくい状況を作り出しやすいためです。
故に、デートや帰宅の遅れを説明する際や、急なキャンセルが必要な場合に用いられやすいフレーズと言えるでしょう。
本当に体調不良の場合と見分けをつけるために、頻度やタイミングを慎重に観察することがおすすめです。
フレーズ④：今日は気分じゃない
ハグをしたり手をつないだり、夜の営みなどの親密なスキンシップを避けられる際にこのフレーズはよく使われます。
特に、このフレーズを多用される場合は、既に女性が愛想を尽かしてしまっている、あるいは他の男性に目移りしてしまっている可能性が高いといえるでしょう。
女性は真に好意を寄せている男性でないとスキンシップ等を避けたがる傾向にあるため、こうしたフレーズで回避をしようとしやすいです。
フレーズ⑤：予定があったら早めに教えて
「予定があったら早めに教えて」というフレーズは一見、相手への配慮やスケジュール調整のための言葉に聞こえます。
しかし、女性が浮気中の場合、このフレーズは浮気行動を計画的に隠すために使われるケースも。
具体的には、予定を事前に把握することで、自分の浮気に関する時間を確保するためです。
特に、男性パートナーの予定に合わせて自分の予定を入れやすい女性の場合、浮気の線が濃くなります。
フレーズ⑥：今日は何時に帰ってくる？
こちらも一つ前のお話と重なりますが、「今日は何時に帰ってくる？」というフレーズは浮気相手と過ごす時間を確実にするために使われやすいです。
また、特定の日に「早めに帰ってくることある？」と不自然に聞いてくる場合も要注意と言えます。
パートナーの帰宅時間を事前に把握し、自分の行動を調整する意図があることも珍しくないためです。
例えば、パートナーが遅く帰宅することが分かれば、その間に浮気相手と会う予定を立てやすくなります。さらに、相手の動きを事前に確認しておくことで、不意の帰宅に備えられることも。
とはいえ、純粋に夕食や家の準備などを考慮した質問の可能性もあるので見極めは必要です。
フレーズ⑦：スマホ(アプリ)の調子がおかしくて
連絡が遅れたり、既読をつけなかったりする理由としてこのフレーズは常套句と言えます。
妻や女性が浮気相手とのやり取りや状況を隠すための言い訳として便利だからです。
ただし、こちらも実際にスマホやアプリの不具合が発生している場合もあるため、フレーズ単体で浮気を断定するのではなく、他の行動や態度と併せつつ慎重な判断を心掛けましょう。
フレーズ⑧：今度からもっと努力するから
「今度からもっと努力するから」というフレーズは、相手に疑念を抱かせてしまった点など自分の非を一部認めて、相手の安心感を高めるために使われることがあります。
また、このフレーズにより、具体的な説明や追及を避けつつ、その場の緊張を和らげる意図があるケースも。
本当に改善を目指しているのかどうか、その場限りの言葉だけではなく、その後の行動と結果まで追ったうえでの判断が重要です。
フレーズ⑨：気にしすぎじゃない？
「気にしすぎじゃない？」というフレーズにも注意した方が良いでしょう。
浮気中の女性が相手に疑われた際に、逆に相手を過剰反応だと思わせ、男性パートナーの疑念をそらすために使うことがあります。
また、相手の不安を軽視し、自分への追及を避ける心理的な防御手段として有効なフレーズになり得るともいえます。
フレーズ⑩：私のこと信用できないの？
「私のこと信用できないの？」というフレーズは、浮気中の女性が疑われた際に、相手に罪悪感を抱かせたり、疑念を封じ込めようとするために使うことがあります。
この言葉を使うことで、自分の行動を説明する代わりに、相手の信頼を問う形で話を逸らす効果が狙えるためです。一種の責任転嫁というやつですね。
信頼関係における純粋な疑問として使われる場合もありますが、相手の全体的な態度や行動次第では浮気中のボロを隠すための言動とみていいでしょう。
フレーズ⑪：ちょっとリフレッシュしたい
こちらのフレーズは、浮気中の女性が自分の外出や時間を確保するための理由として使われやすいです。
外出や一人の時間を必要としていると正当化できるうえに、パートナーへ行動の詳細を明かさずに済むため、具体的な予定を隠すのに便利と言えます。
リフレッシュをしたい理由や、状況についてこちらと話し合う姿勢があるのか、またその頻度についても注意を払うことをおすすめします。
フレーズ⑫：急に仕事の予定が入ったの
浮気中の女性が予定変更や外出の正当化のため、仕事を口実にするケースは珍しくありません。
浮気のための外出の口実として、仕事は最も信頼性の高い理由と言えます。
また、急な予定を強調することで、説明を詳細に求められることを回避しやすくもできます。日常的に業務量が多いポジションにいる女性であればあるほど見分けをつけることは困難になります。
フレーズ⑬：女友達と旅行に行ってくる
「女友達と旅行に行ってくる」というフレーズは、浮気中の女性が外泊など長時間の外出を正当化しやすいです。
旅行という具体的な予定と「女友達」という信頼性の高い相手を理由に挙げ、疑念を抱かせにくくできます。その上、旅行中の連絡頻度が減ることや帰宅時間を遅らせることを自然に説明できる利便性も。
こちらも、SNSや旅行中の写真を共有するなどの習慣がないパートナー同士では見極めが困難になりやすいです。
フレーズ⑭：親友から相談を受けた
自分にとって大事な関係値にある親友をやり玉に挙げて、外出や長時間の連絡不通を正当化する方法も浮気中に使われやすいです。
また、「親友の相談」という内容がプライバシーに触れる話題であるため、詳細を説明せずに済むことから浮気を隠す便利なフレーズと言えるでしょう。
実際に男性パートナーからすると、重要な人間関係として親友という特定の存在を挙げられることで深い言及はし辛くなるものです。
フレーズ⑮：浮気している友達がいて
「浮気している友達がいて…」というフレーズは、浮気中の女性が自分の行動に罪悪感を抱いている場合、その感情を間接的に表現するために使うことがあります。
友達の話として語ることで、自分の行動を正当化したり、話題を軽くする意図がある一方、内心では罪悪感を抱え、その葛藤を相手に伝えたい気持ちの表れという意味です。
また、友達の話として自分の状況を匂わせつつ、相手の反応や価値観を探る意図があることも。
要するにパートナーの浮気に対する考え方や反応を探り、自分の行動を正当化できる余地があるかどうかを試す心理が含まれている可能性があるということですね。
ここまで述べてきたものと同様に、浮気の確実な証拠を掴むには、一つの出来事や兆候のみならず総合的な観察や判断が必要。
仮に、一方的な決めつけにより間違った判断をしてしまうと、かえって信頼関係の悪化となるリスクが大きいです。
少しでも違和感を感じたら、弊社ピ・アイ・オへの無料相談をおすすめします。業界老舗として創業50年以上かつ警察OBが顧問在籍していることから安心。
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【実体験】妻/女性が浮気中に使うフレーズは？
次に、妻/女性が浮気中に使うフレーズについてSNSに寄せられている実体験を基に調査しました。
浮気中に、リアルに使われていたというフレーズを見てみましょう。
実体験①：会社の忘年会・飲み会はやはり、いい口実に使われる
帰宅。妻は今日、会社の忘年会って聞いていた。車が無い。娘曰く、『飲まないからって、車で行ったよ！』との事。不倫デートで使う、エッチグッズが入ってるポーチが無い！不倫デート確定！皆さん！会社の忘年会・飲み会はやはり、いい口実に使われるので気をつけましょう！
実体験②：女子会で友人とzoomしたいとの事
不倫疑惑の経緯。昨夜、女子会でドーハにいる友人とzoomしたいとの事で不倫妻(仮)に仕事用PC貸す。仕事に向かう途中にPC開いたらLINE通知
実体験③：子供まで不倫旅行に連れてった
妻と不倫相手への怒りが収まらない。子供まで不倫旅行に連れてったあげく子供を連れ去って盾にして逃げわまりやがって。なんでこんなやつらに人生振り回されなきゃならないんだ。検察と裁判所はお話にならず誘拐犯を野放しにしてるし
実体験④：自分を変えたいと思っては浮気確定台詞
自分を変えたいと思って←女の浮気確定台詞
実体験⑤：高確率で逆ギレする
不倫してる女の子にそれを指摘すると高確率で逆ギレするの面白い、不倫女のくせに
妻/女性が浮気中に使うフレーズは？：まとめ
SNSで調査した実体験にもとづく妻/女性が浮気中に使うフレーズについてをまとめると下記の通りです。
- 会社の忘年会・飲み会はやはり、いい口実に使われる
- 女子会で友人とzoomしたいとの事
- 子供まで不倫旅行に連れてった
- 自分を変えたいと思っては浮気確定台詞
- 高確率で逆ギレする
上述したように、会社の忘年会や飲み会、女子会や旅行を口実にされるケースはやはり多いようです。
他にも、男性パートナーへ安心感を与え、疑念を払拭することを目的とした都合の良い言い訳の例をちらほら確認することができました。
とはいえ、浮気や不倫の決定的証拠を他に掴んでいることで検知できたり、発覚までは違和感に気づくことはないというケースも珍しくはないので、あくまで多角的な観察と洞察は前提として必要でしょう。
>>【サイン20選】浮気の兆候を見抜く方法！チェックポイントを徹底解説
浮気をする女性の心理/理由5選
ここまで妻や彼女、女性パートナーが浮気をしている場合の兆候や特徴を中心に説明してきましたが、そもそも彼女たちは何故浮気や不倫に走ってしまうのでしょうか？
ここからは、浮気をする女性の心理や理由について解説します。結論として、それらをまとめると主に以下の5つとなります。
- 寂しさや孤独感
- ストレスなど抑圧による反動
- 自己肯定感や承認欲求
- 新鮮さや刺激の追求
- より良いパートナーを求めて
心理①：寂しさや孤独感
浮気をする女性の心理や理由の一つに、寂しさや孤独感があります。
パートナーからの愛情や関心が不足していると感じると、心の隙間を埋めるために他の相手に惹かれてしまうケースですね。
特に、パートナーとの日常生活での会話やスキンシップが減少し、自分が大切にされていないと思うことで孤独感が増幅する場合は多いです。
この心理は、関係の中での不満や孤立感が引き金となることが多いため、日頃からパートナー間でのコミュニケーションが重要といえるでしょう。
心理②：ストレスなど抑圧による反動
ストレスや抑圧による反動が浮気をする女性の心理や理由としてありがち。
家庭や仕事、パートナーとの関係で過剰なストレスや制約を感じると、その反動として自分を解放し、自由を求める行動に走ることがあります。
パートナーからの過度な束縛や干渉、期待のプレッシャーがある場合、それに対する抵抗として浮気に走るケースも珍しくありません。
夫婦の場合、育児のストレスが原因となることも多いと言えます。
前提としてパートナー間の信頼関係や自由を尊重したコミュニケーションがとれているかは見直すことをおすすめします。
心理③：自己肯定感や承認欲求
自己肯定感や承認欲求に突き動かされて、浮気をしてしまう女性は後を絶ちません。
他者からの関心や肯定的な評価を集め、自分が特別であるという感覚や自己価値を再確認したいというメンタルですね。
浮気相手からの態度や言葉がパートナーよりも心地よく感じられ、泥沼にはまってしまうという事例は多いと言えます。
自己肯定感が下がりやすい女性がパートナーだったり、褒め言葉や感謝をストレートに伝えることが苦手な男性は注意が必要です。
心理④：新鮮さ刺激への追求
浮気をする女性の心理には、新鮮さや刺激を追求する欲求が関係する場合もあります。
長期間同じパートナーと関係を続ける中で、日常が単調に感じられたり、関係におけるときめきや情熱が薄れるケースは珍しくありません。
結果、新たな出会いや経験を通じて新鮮な感情や刺激を求め、浮気という手段をとってしまうのです。
一緒にいる期間が長いカップルや夫婦は、関係がマンネリ化しがちであり、この心理や理由から浮気をするパターンが多いと言えます。
心理⑤：より良いパートナーを求めて
浮気をする女性の心理や理由の一つに、より良いパートナーを求める意識が強くあります。
というのも女性は、現在のパートナーに対して不満や物足りなさを感じた場合、理想的な関係や条件を備えた他の相手を探そうと踏み切ることが多いからです。
具体的には、経済的な安定や感情的なつながり、理解や共感など、求める要素が現在の関係で満たされていない場合など。
浮気を通じて他の相手と比較し、自分にとって最適な選択肢を模索する行動とも言えます。
>>【まとめ5選】シタ妻への復讐で離婚すると、その後に後悔する？
女性の浮気チェックを行う際に気を付けるポイント3選
最後に、妻や彼女、女性パートナーの浮気チェックを行う際に気を付けるポイントについて解説します。
ここまで説明した浮気中のフレーズやサイン、心理を理解した上で浮気の確固たる証拠や根拠を掴みたいという方は必見ですよ。
- 精神的に効く言葉は意味をなさないことも
- 勘に頼りすぎるのは危険
- 困ったらプロに相談する
上記3つのポイントについて、それぞれ詳しく説明します。
ポイント①：精神的に効く言葉は意味をなさないことも
女性の浮気チェックを行う際に、浮気している女性に対して精神的に効く言葉を投げかけようしがちですが、徒労に終わる可能性が高いと言えます。
何故なら、浮気をしている女性が罪悪感を抱きつつも自己防衛や言い訳を心の中で用意しているため、言葉による直接的な影響を受けにくいことも多いため。
感情的なコミュニケーションは、決定打となる証拠を掴むというよりは、かえって反発や不信感を募らせてしまうリスクの方を高め、かえってストレスやモヤモヤが増すだけと言えるのです。
ポイント②：勘に頼りすぎるのは危険
女性の浮気チェックを行う際に、勘に頼りすぎるのは危険です。
勘は、時として個人の感情や思い込みに影響されやすく、事実とは異なる結論に至ったり、話をこじれさせてしまうリスクが高いです。
自分の疑念やモヤモヤを払拭するために、浮気をしていない女性を必要に問い詰めることで信頼関係が失われて関係修復が困難になったというケースは多くあります。
あくまで浮気の確認には、勘だけでなく、具体的な行動や証拠を冷静に観察し、慎重に対応することが重要。相手との誠実な話し合いを心がけ、感情に流されない判断が求められます。
ポイント③：困ったらプロに相談する
「彼女や女性が浮気や不倫をしてるかも…」と思いつつも確信が得られない状態は、ストレスやもやもやになりやすいです。
また、先述したようにむやみに疑ったり問い詰めることは、関係値悪化にもつながるという不安があり、身動きがとれないですよね。
よって、合法的な範囲で証拠を収集し、客観的な目線で冷静な判断材料を提供してくれるプロの手を借りるのがおすすめの一手と言えます。
裁判時に有利な証拠を取り揃えることができる上、パートナーとの信頼関係を損ねることなくモヤモヤを解消させることが可能です。
弊社は、全国対応可能かつ法令遵守を必須前提とした捜査を行う、創業50年以上の探偵サービスです。
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妻/女性が浮気中に使うフレーズ15選：まとめ
妻や彼女、女性が浮気中に使うフレーズをまとめて解説しました。
女性ならではの心理や理由に基づいた浮気サインや特徴がよく表れたものとなっています。
とはいえ、どれも単体だけで浮気や不倫と結論づけるのはリスクが高く、冷静かつ私情に囚われすぎない客観的な判断が必要と言えます。
また、今後裁判等の可能性がある方の場合、法令遵守をしていない捜査や証拠集めは後から不利な事実となる恐れも。特に民事の法律領域は、専門家以外の方には線引きが難しく、無自覚で境界を越えてしまうこともあり得ます。
なので、浮気や不倫調査のプロである弊社への無料相談をおすすめします。全国対応かつ、この領域を得意としながら50年以上の実務経験を持つ、業界随一の探偵業ですよ。
PIO探偵事務所編集部監修
本記事はPIO探偵事務所の編集部が企画・編集・監修を行いました。
